女性过度劳累会月经不调 几种方法调理你的月经

　　月经不调虽然很多女性朋友都会碰到，但是并没有因此得到重视。专家指出虽然它可能不是那末严重，但是由于长时间的疾病存在，很多女性会因此产生不孕的可能。月经不调缘由有很多，不清楚的人还有很多，我们1定要及时去了解。下面我们看看致使月经不调的缘由有哪些？

　　致使月经不调的缘由

　　1、不良生活习惯：是致使月经失调的“罪魁罪魁”。如作息时间不规律和贪凉、常常吃补品、蹦迪和快餐、过度节食和嗜好烟酒、情绪异常，压力很大、滥用药等。

　　2、异物残余在阴道或子宫中：异物残余在子宫中会造成子宫内膜的刺激，因此对月经混乱、又装有避孕器的人，可能要斟酌将避孕器取出，看是不是会恢复正常。

　　3、子宫疾病：这是子宫出血第2个常见的缘由，例如子宫瘜肉、子宫肌瘤、子宫肌腺瘤等都会构成经血过量的状态，对1些黏膜下子宫肌瘤或是子宫内膜长瘜肉者常常也会有大量出血的情形。

　　4、过度劳累：女性经期不可过度劳累，由于劳则气耗，气虚则血失统摄，容易造成月经过量，经期延长，乃至崩漏。

　　5、滥用药物：滥用或常常大量使用抗生素，对女性而言，可致使月经失调，不排卵，闭经等，这多是药物抑制和伤害了人本身的抵抗力，致使了机体功能障碍。

　　6、便秘：便秘可能会引发女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复产生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不顺畅通，子宫壁会产生充血，并失去弹性。若子宫久长保持在后倾位置，就会产生腰痛、月经紊乱。

　　月经不调的危害

　　1、病情恶化。很多女性月经不调是由某些妇科病引发，其中比较常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿等等，这是女性月经不调的危害。

　　2、引发较严重疾病。月经性关节炎，皮疹，牙痛，哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎，从而严重影响到女性的正常生活。月经不调还会转化为周期性或是其它类型较为严重的疾病。

　　3、造成身心压力。女性朋友长时间的月经不调会致使皮肤出现色斑、松弛、昏暗无光的明显现象，毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象。月经不调会引发内分泌紊乱，致使毒素在体内沉积，不利与子宫和卵巢的排毒，出现过早衰老的征象，会影响女性朋友的生活质量身心健康，带来精神上的压力。

　　怎样医治月经不调？

　　1、中医疗法：根据患者的不同类型，针对性中药配方调理气血，患者复发机率小，医治效果稳定，可到达标本兼治的良好效果，但医治周期长。

　　2、西医疗法：主要采取物理疗法、药物医治、手术医治等，见效快，疗程短，吹糠见米，能够使患者明显感遭到月经不调症状的改良，但病情容易复发，反反复复易构成抗药性。

　　3、调剂月经的生理周期：根据女性个体不同的生理周期，通过采取不同的方法进行针对性调剂，如推拿、磁疗、食疗等，增进卵巢内卵泡正常发育和排卵，增进子宫血液循环，改良宫腔内环境，增强其生理功能，让月经恢复正常的生理规律。