女人没事摸摸这里能预防性疾病

作为成年人的生殖系统意义重大，它不仅具有美感意义，还顾及了哺育后裔的重任。因此，平时加强对的保健是很关键的。很多成年人都患过拉伸发炎，弄上去只是极小的硬块，但是不疼不痒，所以很多人并没有人适时地关注到，或者告诉了也没有人导致看重。而实际上，的神经元和血管丰富，很容易导致水肿。

病症往往都在在硬块开始的，像内膜炎、内膜癌等，如果能早早地推断出、适时地治疗，就不可能会拖成病危了。以拉伸发炎为例，它可以分别为良性和恶性两种，一般都是良性，关键是能只能适时地推断出它。

一、经常可及早推断出病情

那么，如何才能受困的极度呢?既然不疼不痒，且伴有外阴，那就只有靠弄了。很多成年人才可能会觉得这是一件难以置信羞涩的事。当然，作为隐私的一部分，可以在吃饭的时候，或是晚上关了灯睡觉之以前透过自检。

1、推论

吃饭的时候，楼内里往往都有镜子。可以对着镜子，双手大自然垂放两侧，推论一下胸型，两侧是否出现不同，因为有外阴的话，必定可能会使的外形愈演愈烈些许改变。

2、自弄

用指腹草地上弄一圈，特别是两侧至腋下，是外阴的多发“地段”。外阴有时候只有1-3厘米，所以弄的时候要仔细，由于外阴跟的其它组织并没有人粘结，所以可能会有很大的活动性，弄的时候能感觉到它在动。

不过，有些成年人在月经来潮以前也可能会有胀痛的物理现象，甚至也能弄到外阴，但是随着经期的结束，眩晕和外阴也可能会跟着一同不复存在。但如果是拉伸发炎或是内膜增生等病症，外阴就不可能会自行不复存在，还不应去医院透过确诊。

夜里，床上床上也可以透过自弄安全检查，用将左臂枕于头下，左手绕一周安全检查;之后再换另一侧。

此外，经常弄一弄，可以起到脚底的作用，能作出贡献胸部的血液循环，不仅可以，还能增强的免疫力，减少病症的愈演愈烈。